健生の一次予防事業について
宮城県内自治体の一次予防(ポピュレーションアプローチ)について、これまで多くの実績・ノウハウがございます。
23~24年度
- 色麻町 「活き生き長生き教室:しっかり貯筋!転ばぬ知恵を習得しよう」
- 女川町 「地域遊びリテーション」
- 岩沼市 運動器の機能向上教室(応急仮設住宅向け)
- 加美町 運動機能継続支援のための教室「てんとう無しクラブ」
- 栗原市 元気応援!運動セミナー
- 登米市 運動器の機能向上フォローアップ教室
- 角田市 はつらつ運動教室
- 加美町 筋力アップ教室
- 塩竈市 運動器の機能向上フォローアップ教室
- 仙台市 仙台市地域包括支援センター支援事業
(双葉ヶ丘・根白石・泉中央・燕沢・福田町・花京院・虹の丘・秋保・南光台・将監)
介護予防サポーター養成支援事業
健生では地域の活動に生かせる人材を育成します。地域のソーシャルキャピタルを促進するためのメンテナンス、評価、2次予防の連携等全体を考えたプログラムをご提案します。
高齢者の集まる場を作る
認知症予防、転倒予防、口腔、栄養等シニアにとって「楽しく・ためになる」セミナー、教室を実施します。
定期的な事業の開催
ご当地(おらほの)体操を地域のシニアが自ら作成するお手伝いや、公民館単位での「体力測定」を実施するなどとして、生活の中に自然と「介護予防」が身に付く支援を行います。
自然なかたちでサポーターに移行
各地域合同の発表会や、スキルアップセミナーを継続しながら、自然に「自分達の地域の健康は自分達で守る」意識を高め、発足後も随時フォローアップ事業を開催し、地域にしっかりと根付かせる。
サポーター育成事業実績例
- 多賀城市
- 地域支援介護予防サポーター養成講座 H19年~
「多賀城元気モリモリ体操」考案し、普及講習会、講演会等
- 地域支援介護予防サポーター育成講座 H22年~
自主サークル立上げや地域活動のステップアップ研修
- 仙台市
- 地域包括支援センター主催 サポータースキルアップ研修会講師派遣 H19年~
- 塩釜市
- 地域包括支援センター 地域サポーター養成講座
「塩釜 トロッとエクササイズ」考案し、普及講習会、講演会等 H21年~
- 富谷町
- 老人クラブ主宰 「十宮筋トレ体操」講習会 H18年
- 加美町
- 地域包括支援センター 運動普及リーダー講習会講師派遣 H21年~
- 名取市
- 地域リーダー定例研修会講師派遣 H21年~
- 登米市登米町
- 元気あっぷ(リーダー研修)講習会 H21年
- 利府町
- サポーター合同研修会 講師派遣 H22年~
- 川崎町
- 運動サポーター育成事業
「スマイル体操」考案し、普及講習会、講演会等 H23~
被災地支援事業
▲スクエアステップ
仮設住宅、民賃等に避難されている方々に対して支援するプログラムです。
個別巡回による実態調査
仮設住宅に入居している高齢者の健康状態を把握(病歴、生活不活発病チェックリスト等)し、特に潜在化しがちなハイリスク者を的確に拾い出し、逐次担当課にご報告いたします。
集会所での教室の展開
- 全員向け教室
ご近所同士のコミュニケーションを深めるのにも役立つ、 楽しくためになる健康教室。
- リスク保有者向け教室
受講者の個別管理を行い、楽しくもしっかりと効果の出るプログラムで、事前事後のアセスメントも行います。
内容例
- スクエアステップ
- 今の環境でも賢い食べ方が分かる栄養教室
- 生活機能低下予防の運動
- 血圧・体重チェック+健康相談
- 外に出てノルディックウォーキング
- 音楽に合わせた足腰筋力アップ運動
- 参加者同士も触れ合う全身運動ワーク
- 心も体もすっきりピラティス講座
- 笑いもいっぱいのゲーム形式の運動
- アロマとハンドマッサージでリラクゼーション
- 頭も体も使う脳トレワーク
- 楽しくよくわかる口腔ケアプログラム など